Diente de león es una hierba que se origina en Europa pero puede encontrarse en cualquier lugar del mundo.
Su nombre científico es Taraxacum Oficinale. Es del tipo perenne de sabor amargo con sus hojas dentadas.
Su composición química consta de taraxina como alcaloide, aceites, saponinas y sales de potasio.
Diente de león y sus propiedades curativas
– Principalmente las propiedades curativas del Diente de león tienen que ver como un estimulante de la función hepática ya sea crudo en ensaladas o en tisanas.
– También cuenta con una acción de laxante suave.
– Es neutralizador de la acidez estomacal.
– Cuenta con acción depurativa, diurética y desintoxicante.
– Aumenta la producción de la bilis.
– Ejerce una prevención contra el desarrollo de los cálculos en la vesícula biliar.
– Ayuda a disminuir el nivel de glucosa en la sangre.
– Es recomendado en el tratamiento para la anemia, el estrés nervioso, la inapetencia y las hemorroides.
– Reduce los síntomas premenstruales.
Para bajar de peso:
El Diente de león se recomienda para bajar de peso debido a su efecto diurético.
Necesitas:
– agua
– hierba diente de león
Procedimiento:
1. Prepara café de raíz de diente de león. Limpia las raíces y muélelas en la licuadora. Coloca los fragmentos esparcidos en una bandeja para llevar al horno a una temperatura de 121º C durante 2 horas. Al enfriarse las raíces, las tritúralas con la licuadora o un molinillo de café hasta que se hayan hecho polvo. Luego podrás preparar el café como lo haces siempre.
2. También puedes preparar un té. Hierve 4 o 10 gramos de la hierba seca durante 10 minutos en un litro de agua. Después cuela la preparación y podrás beberlo tibio agregándole miel o edulcorante tres veces al día.
3. También puedes incorporar las hojas a tu dieta en emparedados o en ensaladas.
Sus efectos secundarios:
– El té de Diente de león puede causarte malestar gástrico debido a que es ácido. Por ello no puedes consumirlo durante un tiempo prolongado.
– También puedes padecer una reacción alérgica.
– Dolor a nivel de la boca.
– Si te encuentras haciendo un tratamiento para los cálculos biliares no lo bebas como té sin haberlo consultado previamente con tu médico.
Interacciones:
– No debes beber té de esta hierba silvestre combinándola con litio.
– Con oxfloxacin
– Con levofloxacina
– Con ciprofloxacina
– con diuréticos
– Con medicamentos antihipertensivos.
Para el acné:
Esta hierba es apropiada para tratar el acné bacteriano o por factores hormonales.
– El té funciona mejorando la función hepática. Mejorando la función del hígado mejora a la vez la sangre y elimina las toxinas.
– Dada su composición de inulina como polisacárido ayuda a combatir las bacterias malignas de los intestinos. Al eliminar las bacterias mejora la salud de la piel y combate el acné.
– Asimismo las hojas y las raíces cuenta con la presencia de zinc, potasio, hierro y vitaminas AA, B, C y D, con lo cual asegura una mejor calidad de la piel.
– Inclusive cuenta con la presencia de carotenoides, coumarins, triterpenos, lactosas sesquiterpene, ácidos fenólicos, taraxacoside y taraxacin cuenta con poder antioxidante. Con lo cual todas estas sustancias químicas ayudan a combatir un acné mejorando obviamente la piel, el más grande de los órganos del cuerpo humano.
