Óxido nítrico es un gas de poca solubilidad en agua e incoloro que se encuentra en los mamíferos en pequeñas cantidades.
También se encuentra expandido a través de las plantas de energía y vehículos como agente tóxico.
No tiene nada que ver con otros tipos de óxidos. Se considera un radical libre debido a su oxidación rápida que lo obliga a convertirse en dióxido de nitrógeno al entrar en contacto con el oxígeno.
Óxido nítrico: para qué sirve
– El Óxido nítrico dado que es un vasodilatador podría resultar una alternativa para las terapias cardiovasculares como por ejemplo una insuficiencia cardíaca, una eclampsia o una hipertensión esencial.
– Asimismo su efecto llega como protección de la mucosa gastrointestinal, el sistema respiratorio y sobre el aparato reproductor masculino, concretamente ayudando a la erección peneana.
Y sus funciones:
Como funciones del Óxido nítrico, las más importantes son:
– Modula el tono vascular
– Es un neurotransmisor inmunológico, periférico y central.
– Ejerce una agregación plaquetaria.
Como suplemento:
El suplemento de Óxido nítrico funciona aumentando la vasodilatación muscular a nivel celular, aumentando de este modo el aporte de nutrientes, oxígeno y sangre a las células de los músculos.
– De este modo aumenta el rendimiento del entrenamiento y también el aporte de nutrientes, acelera la recuperación muscular y su crecimiento inclusive los músculos de la espalda.
– La masa muscular que se ganó gracias al suplemento se mantiene durante todo el entrenamiento.
Y los efectos secundarios:
No obstante tiene efectos secundaros como:
• Hipotensión arterial, por ello las personas hipotensas no deben consumir este suplemento.
• Empeora el herpes.
• Empeora el asma.
• Insomnio
• Taquicardia
• Mareo
• Problemas a nivel estomacal
• Dolor de cabeza.
Asimismo no se recomienda consumirlo durante un tiempo superior a los dos o tres meses Es necesario un período de descanso, ya que con una vasodilatación extensa en el tiempo dará lugar a un nivel de presión arterial bajo.
Contraindicaciones:
Si bien este suplemento se ha convertido en popular, existen situaciones en las que no es conveniente consumirlo:
– No es conveniente ser consumido por personas que padecen de presión arterial baja, ya que la vasodilatación ejercerá una más baja presión arterial.
– Dado a q ejerce una mayor liberación de radicales libres es necesario levar a cabo una dieta de alimentación que esa rica en antioxidantes.
– Debes evitar consumir alimentos dos horas antes de entrenar, ya que durante la digestión una gran porción de la sangre se dirige al estómago y por ende resultaría peligroso consumir el suplemento con el estómago lleno.
– Si sufres de migraña o cefalea, la vasodilatación aumentará este padecimiento.
– Asimismo cabe destacar el peligro de este producto que puede generar el desarrollo de enfermedades como el Parkinson, esclerosis múltiple y mal de Alzheimer y también daños a nivel del esperma.
Cómo tomarlo:
Recuerda que al tomarlo aumentarás la producción de los radicales libres que son los que oxidan las células, por ende aceleras el proceso de envejecimiento, pero para evitar este proceso debes consumir alimentos con antioxidantes ya sea un suplemento antioxidante o huevos, productos lácteos, frutas frescas y frutas ácidas.
La dosis del suplemento depende del que hayas elegido:
– Uno de los mejores es el de BSN (Nitrix). En este caso serán tres tabletas media hora antes de las comidas principales, es decir antes del desayuno, almuerzo y cena.
– Si has elegido el de Universal (NOX3) serán tres tabletas media hora antes de desayunar y media hora antes del almuerzo.
– También de Universal pudiste elegir (Animal Nitro), deberás consumir una de las bolsitas antes o después del entrenamiento.
– Si has elegido el de EAS (Nitric Oxide Booster) consume 4 antes del entrenamiento. De todos modos el producto se encuentra etiquetado claramente con sus instrucciones de dosis. Consúmelo entre dos y tres meses y luego descansa un mes.
