Tratamiento para la ansiedad

Tratamiento para la ansiedad con psicoterapia, con el consumo de fármacos, de acuerdo al nivel de gravedad.

También es posible la opción de asistir a los grupos psicoeducativos y a los de autoayuda.

Tratamiento para la ansiedad con grupos psicoeducativos

Tratamiento para la ansiedad asistiendo a grupos psicoeducativos tiene por objetivo que conozcas los síntomas que se precipitan ante una nueva crisis de ansiedad, te ofrecen conocimiento sobre los fármacos que se indican como opción dependiendo de tu nivel de ansiedad.

También obtienes conocimientos a cerca de los métodos para que puedas soportar el estrés cotidiano.

En el caso de los grupos de autoayuda son el medio en que ofreces y recibes la solidaridad de otros pacientes que atravesaron situaciones dolorosas y se recuperaron con métodos que comparten contigo.

Psicoterapéutico:

Tratamiento para la ansiedad psicoterapéutico te ofrece mecanismos de refuerzo para que puedas defenderte ante una crisis, fortalece el “yo” logrando que te corrijas emocionalmente.

Con fármacos:

Dependiendo del nivel de gravedad, los fármacos pueden ser una opción a elegir por el médico como Tratamiento para la ansiedad.

En este caso por lo general se administran:

– Los inhibidores selectivos de la monoaminooxidasa, comúnmente conocidos como MAO.

– Los antidepresivos tricíclicos.

– Los inhibidores selectivos de la receptación de serotonina, conocidos como ISRS.

– Como ansiolíticos las benzodiazepinas.

Si quieres conocer más acerca de ellos te recomiendo que visites: medicamentos para la ansiedad para conocerlos en detalle, seguramente querrás conocer sus efectos secundarios, cuáles son los que se indican con mayor frecuencia que otros y los mejores por su efectiva acción rápida.

Con terapias alternativas:

Las terapias alternativas son las que se aplican en reemplazo a la medicina tradicional, no son complementarias sino que la sustituyen.

Muchas personas se deciden por las alternativas a fin de evitar los efectos secundarios de los medicamentos.

Entre ellas las más aceptadas y reconocidas por su efectividad son:

– los masajes

– la acupuntura

– la relajación

– la meditación

La elección del tratamiento depende de la gravedad de tu cuadro.

En un nivel moderado de ansiedad es posible optar por un tratamiento natural dejando de lado los medicamentos.

No obstante ante un cuadro de ansiedad fuerte con ataques de pánico o fobias se requiere una terapia cognitivo conductual en combinación con un tratamiento complementario.

Generalizada:

Un tipo de ansiedad generalizada requiere de fármacos para su tratamiento. Por lo general se indican ansiolíticos (las benzodiazepinas).

Dado que crean adicción al ser interrumpido su consumo, éste debe ser realizado progresivamente.

También es posible la prescripción de la buspirona, pues se trata de un fármaco que no genera dependencia física, pero no es de acción rápida.

También pueden ser de ayuda la biorretroacción y las técnicas de relajación.

Se trata de un tipo de ansiedad que esa relaciona con otros conflictos psicológicos que subyacen en el paciente.

A su vez estos conflictos son relacionados con la autocrítica e inseguridades.

En algunos pacientes la psicoterapia puede ser la solución a los conflictos psicológicos.

En el caso de niños y adolescentes es efectivo un tratamiento cognitivo conductual con antidepresivos.